Головна НОВИНИ Як бути у формі цілий рік у Львові розповість фітнес-тренер Володимир Андреїшин

Як бути у формі цілий рік у Львові розповість фітнес-тренер Володимир Андреїшин

103

1 грудня фітнес-тренер Володимир Андреїшин розповість як побудувати раціон так, щоб бути у формі цілий рік та добре виглядати не залежно від сезону.

Зустріч відбудеться на Сихові у Львові у Lviv Dovzhenko Centre, проспект Червоної Калини, 81.

За півтори години зустрічі ви дізнаєтеся: 

Яким має бути харчування для тих, хто прагне позбутися зайвого

Помилки, які виникають найчастіше

Як правильно скласти раціон та порахувати калорійність

Як часто і як правильно можна їсти «шкідливу» їжу

Для кого буде корисна зустріч?

Чоловікам та жінкам незалежно від віку та досвіду

Тим, хто тільки планує розпочати зміни у житті: почати тренування та відкоригувати раціон

Тим, хто вже тренується і хоче внести різноманітність у раціон та тренування

Людям, які прагнуть схуднути, набрати вагу чи просто бути у тонусі

Чому до цих порад варто прислухатися?

Володимир Андреїшин професійний український тренер-культурист. Має знакові досягнення у фітнес індустрії.  Закінчив Львівський державний університет фізичної культури. Тривалий час серйозно займався тайським боксом, а потім після травми розпочав заняття бодібілдингом у якому вдалося сповна реалізувати себе: учасник та фіналіст десятка фітнес-турнірів в Україні та за кордоном.

Як потрапити на зустріч?

Зустріч із Володимиром Андреїшином відбудеться 1 грудня з 14.00 до 15.30. Місце зустрічі  Lviv Dovzhenko Centre (Львів, проспект Червоної Калини, 81). Вхід вільний.